Post i dijabetis - opasno ili sigurno

Ako malo pročešljate po netu, ono što ćete najčešće pročitati na ovu temu jeste da baš i nije pametno raditi ovo zbog hipoglicemije (smanjenog šećera). Ovde pod terminom postiti mislimo na post koji podrazumeva da se ništa ne jede.

Post i dijabetis - Opasno ili sigurno

Da bismo bolje shvatili o čemu se ovde radi, moramo objasniti šta je to dijabetis. To je povećan nivo šećera u krvi (hiperglicemija). Postoje dva tipa šećera u zavisnosti od vrste problema koji izaziva hiperglicemiju. Lekovi koji dijabetičari koriste mogu ponekad zbog prekomerene upotrebe izazvati hipoglicemiju, naročito kod osoba tipa 1.

Dakle, evo šta se dešava kada postite. Smanjujete potrebu za insulinom a samim tim i potrebu za lekom. Ovo znači da ako nastavite sa upotrebom tih lekova i postite u isto vreme onda može doći do hipoglicemije.

Da razmotrimo šta vam je cilj ako je ovo vaš cilj. Vaš cilj je da prestanete da uzimate insulin i osposobite vaš organizam da ponovo sam stvara insulin kada i koliko mu je potrebno. Trebali biste da polako smanjujete uzimanje insulina dok u isto vreme postite i popravljate senzitivnost insulina sve dok vam spoljašnja doza insulina više nije potrebna.

Insulin u većoj količini može biti štetan. Morate imati u vidu da insulin koji primate nije isti kao insulin koje vaše telo proizvodi, već je njegova modifikovana verzija.

Kada dijabetičar pojede obrok pun ugljenih hidrata, njemu će tada trebati više insulina kako bi primio tu količinu šećera.

Sve do osoba konzumira malu količinu šećera sa dosta vlakana,dodatni insulin nikada neće biti potreban

Da li je ovo opasno?

I jeste i nije. Ako postite i smanjujete (prilagođavate) lekove postepeno uz to onda nije opasno, ali ako to ne radite onda može biti opasno. Bilo bi dobro da vam doktor pomaže oko smanjivanja doze lekova i redovnog praćenja. U ovome vam umnogome može pomoći keto ishrana, naročito ako je pravilno koristite.

Zaključak

Sve u svemu, nije sve stvar niskog ili visokog šećera u krvi, morate sagledati širu sliku. Svrha je da smanjite unos šećera, jer i samim tim smanjujete potrebu za insulinom, to jest, lekovima koje uzimate i tako dajete šansu za oporavak vašem pankreasu.

Ukoliko vam nije jasno šta je post (Isprekidani post-Privremeni post), možete pročitati jedan od naših prethodnih članaka koji govori baš o tome.